「HMB」は体づくりをサポートする栄養素として、トップアスリートなどの限られた人たちの間で愛用されていました。
HMBの働きを簡単に説明すると、筋肉の合成を促進する働きと、筋肉の分解を防ぐことで筋肉を発達させる働きがあります。
また、必須アミノ酸のロイシンが体の中で代謝された際に作られる代謝成分です。食事で摂取されるロイシンの5%のみしか体内でHMBに変換されません。という事は、HMBの有効量を摂取するためには、60gのロイシンまたは約600gの質の良いタンパク質を摂取する必要があります。この量のタンパク質またはロイシンを直接摂取することは、不可能ではないですが大変難しいことですし、これを続けていくとなると更に大変です。
DNS HMBタブレットがオススメな理由！
■オススメの理由①
アンチ・ドーピング認証プログラムであるインフォームドチョイスを取得
HMB商品のうちのほとんどがアンチドーピング認証をパスしていしていないことが現状です。特に海外製のサプリメントやダイエット向けなどの商品にこれが多いです。
せっかく体をより良くするために摂取するのであれば、健康面のことを考えられたものをオススメします！
■オススメの理由②
タブレットなので持ち運びがラク！
粉末タイプもございますが、やはり持ち運びのことを考えるとタブレットタイプがオススメです。小分けにするのも楽ですし、飲む際には容器から取り出して水と一緒に飲むだけです、溢れたりすることもありません。
■オススメの理由③
内容量とコストのバランスが良い！
180粒（約30回分）で、販売店やショッピングサイトにより多少の価格の上下はありますが2,400円前後で購入できますので、1日約80円ほどで始められます。この金額であれば導入しやすいと思いますのでオススメです！
amazon商品リンク
商品詳細・摂取方法
内容量
180粒（約30回分）
1食（6粒あたり）
エネルギー：6.6kcal
たんぱく質：0g
脂質：0.1g
炭水化物：1.4g
食塩相当量：0.005g
HMBカルシウム：1,500mg（HMBとして1,200g）
原材料
HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴／結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、グリセリン脂肪酸エステル
摂取方法
水などと一緒に1日6粒～12粒を目安に摂取して下さい。
摂取するタイミングはいつでも構いません。
原産国
日本
以上【話題の成分「HMB」を摂取するなら、DNSのHMB TABLETがオススメな理由！】をお届けしました。
HMBはアスリートだけではなく、一般の方や、ケガや手術後でリハビリの方、高齢者で健康寿命を延ばしたい方などにもオススメです。
