食事管理アプリ「あすけん」が2019年1月～10月末までに350万人のユーザーが登録した食事記録4.5億件を集計したランキングを公開しました。ダイエッターに最も愛された食品は何だったのでしょうか？早速ランキングを見ていきましょう。
2019年 ダイエッターに最も食べられた市販食品ランキング TOP10
1位 マルチビタミン(DHC) 記録回数
624,889回
2位 フルグラ(R)(カルビー)
記録回数 544,729回
3位 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル(大塚製薬)
記録回数 519,223回
4位 野菜一日これ一本(カゴメ)
記録回数 504,417回
5位 チョコレート効果 カカオ72％(明治)
記録回数 480,059回
6位 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(明治)
記録回数 456,814回
7位 サラダチキン(プレーン)(セブンプレミアム)
記録回数408,761回
8位 カゴメトマトジュース 食塩無添加(カゴメ)
記録回数 384,960回
9位 明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン(明治)
記録回数 346,801回
10位 ザバス ソイプロテイン100(明治)
記録回数 346,262回
2018年との比較
2018年と2019年の違いは“ベビーチーズ”“調整豆乳飲料”“野菜ジュース”がランキングから消え、変わりに“サラダチキン”、“明治ブルガリアヨーグルトLB81”、“ザバス ソイプロテイン100”がランクインしたところです。タンパク質を豊富に含む食品へと入れ替わり、フィットネスの面からも健康を意識するようになったことがうかがえます。
1位 マルチビタミン(DHC)↑2位
2位 フルグラ(R)(カルビー)↓1位
3位 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル(大塚製薬)↑7位
4位 野菜一日これ一本(カゴメ)
5位 チョコレート効果 カカオ72％(明治)↑9位
6位 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(明治)↑11位
7位 サラダチキン(プレーン)(セブンプレミアム)↑23位
8位 トマトジュース 食塩無添加(カゴメ)
9位 明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン(明治)↑13位
10位 ザバス ソイプロテイン100(明治)↓6位
11位 紀文 調製豆乳(キッコーマン飲料)↓10位
12位 素のままミックスナッツ(無印良品)↑17位
13位 ナチュレ恵megumi 脂肪ゼロ(雪印メグミルク)↓12位
14位 野菜生活100 オリジナル(カゴメ)↑16位
15位 ヤクルト400LT(ヤクルト本社)
16位 食塩無添加 アーモンド【素焼き】(東洋ナッツ食品)↓14位
17位 ザバス ウェイトダウンヨーグルト風味(明治)↑18位
18位 ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪0(森永乳業)↑19位
19位 ビタミンBミックス(DHC)↑25位
20位 キリ クリームチーズ(伊藤ハム)↑21位
また“フルグラ”は集計を開始した2014年度より不動の1位でしたが、今回初めて2位へと転落しました。とはいえ相変わらずの高い人気ですね。私も毎日食べていたりします。
それぞれ、コンビニで購入できることや、より手軽に栄養を補えるところ、ダイエット中に罪悪感を感じないなど様々な理由から愛されていると思われますが、特に食事にかかわるものは味の良さが決め手になっているように感じます。
例えば4位の“野菜一日これ一本”は野菜が苦手な方でも比較的美味しく飲める野菜ジュースですし、7位の“サラダチキン”は、さまざまな味が登場しているにも関わらず、毎日食べても飽きないプレーンが飛びぬけて支持を得ています。
近年の健康志向の高まりで、美味しくて効果的なダイエット食品が本当に増えましたよね。皆様のお気に入りもランクインしていたでしょうか？2020年のダイエット食の進化にも期待が高まります。
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