3月12日から14日までの3日間に渡って、ちょっと変わったイベントが開催されます。なんと渋谷で裸足になるイベント！一体どんなイベントなのでしょうか？

4つのテーマを横断し「心と身体を整えるためのヒント」を探る
ヨガ、ワークアウト、オーガニックフード、ビューティ、ライフスタイルなど、さまざまな分野のオピニオンリーダーによるプログラムやトークセッションが開催されます。コンテンツは現代を生きる人の「心と身体を整えるためのヒント」で溢れています。

４つのテーマ

BODY TUNING
渋谷で裸足になってヨガやワークアウトを行います。
喧噪の街、渋谷でいつもの靴を脱ぎ捨てて体を動かそう！本来あるべき姿へとTUNING。

MIND TUNING
セッションやメディテーション（瞑想）を行います。
目まぐるしく流れていく日々の中で忘れてしまった自身の持つ静寂を求めて。働き方や生き方へ繋がるTUNING。

INTERFACE TUNING
エキシビジョンエリアでブース出展等が予定されています。
ビューティーやファッション…“大好き”と出会おう！楽しみながら、心とカラダとつなぐTUNING。

INNER TUNING
ワークショップの実施や、マーケットの開催が予定されています。
アスリートのための食やオーガニックフード、アロマなどを使ってカラダの内側からTUNING。

第1弾コンテンツ「ヨガ友」クラス開催決定

男性も参加できるヨガクラスです。トップアスリートから女優やモデルなどの有名人、一般の方まで幅広く始動する長友佑都氏が手掛けるヨガクラスです。内容は長友氏オリジナルのヨガレッスンで、体幹トレーニングやストレッチも組み合わせたもの。頭が冴えて集中力がアップする他、基礎代謝UPでダイエットにも効果的。

当日は、トップアスリートも集うパーソナルジム「CUORE ONE」のディレクターである竹口正範さんを講師に迎えて行います。

参加に必要な1枚3,000円のチケットには特典として「ヨガ友」の書籍（税別1,296 円相当、DVD 付）が付いてくる他、パーソナルジム「CUORE ONE（東京都港区）」の利用料金10,000円が3,000円になる特別件をプレゼント！

・レッスン時間：3月13日（金）16:30〜17:30
・受付時間　　：レッスン開始30分前から受付可
・受付場所　　：渋谷ストリーム6階
・服装　　　　：動きやすい服装でお越しください。
・持ち物　　　：ヨガマットは会場に準備もございますが、
ご自身のMyマットをお持ちの方はご持参も可能です。
＜注意事項＞
・クラスの講師は竹口正範さんとなります。
・長友佑都さんはご来場いたしません。
・チケットのご購入は、1回につき1枚
とさせていただきます。

この他、コンテンツや詳細についてはチケットサイト（https://life-tuning-ticket.com/）から確認できます。

■LIFE TUNING DAYS 概要
・イベント名称：LIFE TUNING DAYS YOGA&WELLNESS（略称：LTD）
・日時：3月12日（木）8:00〜21:00
3月13日（金）8:00〜21:00
3月14日（土）8:00〜19:00
※時間は変更となる可能性があります。
※本イベントではペットボトルゴミによる環境負荷の低減を目指しています。当日はマイボトルをお持ちの上、ご参加ください。
・会場：渋谷ストリーム1階・4〜6階（住所：東京都渋谷区渋谷3丁目21番3号）
・主催：株式会社B-connect
・後援：⼀般財団法人渋谷区観光協会
・チケットサイト：https://life-tuning-ticket.com/
・Instagram：https://www.instagram.com/life_tuning_days/

“渋谷で裸足になる”3日間の⼀般参加型イベント LIFE TUNING DAYS YOGA&WELLNESS 3月12日から14日まで渋谷ストリームで開催決定！