鈴木その子さんを覚えていますか？一世を風靡した料理・美容研究家で、メディアでは美白の女王として知られていました。そんな鈴木その子さんが創業したブランド「SONOKO」が、通い型ダイエット体験プログラム「銀座でおいしくダイエット部」のサービスを2020年2月８日から開始しました。なんと、このプログラム”食べるだけ”のダイエットなんです。

「痩せたい人は食べなさい」をプログラム化

eatful by SONOKO「銀座でおいしくダイエット部」は銀座SONOKO CAFEへ好きな時間に行って10回の食事をするだけのダイエットです。気になるメニューは以下の通り！

ランチメニュー

鶏ささみ入り豆腐ハンバーグ

トマトバジル和え真だら根菜煮

たっぷり野菜のビネガーポーク

ノンオイル調理 チキンカレー

特製つゆ仕込み国産牛すき丼

ディナーメニュー 

国産やわらか牛肉のビーフシチュー

ノンオイル調理 中華丼

だし薫るかき玉風親子丼

国産真さばの味噌煮

ノンオイル調理 ポークカレー

エネルギーの元となる栄養バランスを考慮し、全メニュー500kcal以下にコントロールされた食品を「1日3食＋おやつ」として規則正しく食べることでリズムの整った健康的なカラダをつくるという、我慢レスな内容。

ランチ５食・ディナー５食の計10食ドリンク付きで¥10,000（税別）。メニューはお好みのものをチョイスできる上にテイクアウトも可能です。

「eatful by SONOKO」の特徴

御覧の通り、ダイエットメニューとしてはかなりボリュームのあるお食事ばかりですよね。実はその内容にeatful by SONOKOならではの拘りがあるんです。

〇糖質をしっかり摂取
脳にとって唯一の栄養源、糖質からできるブドウ糖を摂取し、乱れがちなコンディションを整えます。

〇ノンオイル調理
分解に時間のかかる脂質を減らし体の負担とカロリーを軽減します。

〇食品添加物不使用
創業時から食品添加物（保存料・化学調味料・合成着色料）を避け、安心安全な食品のみを提供しています。

特にダイエットスイッチの入らない方の初動としてはピッタリの様に思えます。次の行動に繋げやすいですし、極端なダイエットに振り切ってしまうのを防げそうです。気になる方は「銀座でおいしくダイエット部」公式サイト（https://www.sonoko.co.jp/eatful/ginza_diet/）をチェックしてみてくださいね。

SONOKO CAFE（ソノコカフェ）
住所  ：　
　〒104-0061
　東京都中央区銀座5-9-1 銀座幸ビル
営業時間  ：　
　１F CAFE
  ・日～木 9:00～21:00（Food L.O. 20:00　Drink L.O. 20:30）
  ・金土祝前日 9:00～22:00（Food L.O. 21:00　Drink L.O. 21:30）
　２F SHOP 
　・11:00～19:00
電話番号  ：　03-4335-7878
定休日  ：　不定休
業態  ：　イートイン／テイクアウト
座席数  ：　59席（全席禁煙）
運営主体  ：　株式会社SONOKO

eatful by SONOKOの体験プログラム 手ぶらで通って食べるだけ　『eatful by SONOKO 銀座でおいしくダイエット部』新登場