ダイエット向け「第三の肉」が凄いことになってきた!
トップ画像のソーセージは、100gあたり259kcalです。一般的なソーセージのカロリーが321kcalですので、かなりヘルシーでダイエット向けと言え…
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フィットネスパーソンならジムで一度は見たことがあるスウェーデン発のプロテインシェーカー、プロテインが美味しく飲めると人気のSmart Shakeから新…
再ブレイク中のEMS(電気筋肉刺激)が“部分攻め戦略”をとり始めた。EMSは発生させた電流で筋肉を刺激することで、筋肉を強制的に収縮させる筋肉トレーニ…
社員旅行にオーダーメイド枕を持参するなど、普段より健康意識が高いまくらぼ(株式会社大和屋ふとん)スタッフ。そんな彼等に健康経営の一環として「ダイエット…
健康管理にも、ダイエットにも、筋トレにも。絶対的に欠かせない要素と言えば“姿勢”です。大正時代から続く老舗治療院「仲野整體(せいたい)」の4代目として…
皆さんご存知でしょうか?健康意識の高い年配の方にも、ダイエット中の30歳未満にも最適すぎる宅配弁当サービスがあることを。クロネコヤマトで全国にお弁当を…
気になるジムがあっても遠い…。そんなご近所に欲しいジム、横浜の24時間フィットネスジム「LIBRARY FITNESS & SPORTS」がフ…
ジムやフィットネスクラブには、それぞれテーマがあるものです。例えばトレーナーが厳しく管理・指導する「ダイエット」、ひたすらマッチョな体を目指せる器具が…
東京、吉祥寺にフクロウと触れ合えるカフェ&バーがあります。2019年4月にオープンした「格闘梟(かくとうきょう)」では、常勤フクロウ達をファイターと呼…
スポーツジムに真剣に通いだすと気になるのが費用の問題です。区営のスポーツセンターならば1回数百円と割安ですが、毎日通うとなると月額制のジムの方が安上が…