ダイエットフィットネス
2019.11.05
ルネサンスがグループワークアウトスタジオ「BETTER BODIES HI」オープン
スポーツクラブのルネサンスが、初のグループワークアウトスタジオ「BETTER BODIES HI(ベーターボディーズハイ)」を2020年3月東京都港区…
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毎日長時間の筋トレなんかしてられるか!っという方に向けた、短時間でダイエットと筋トレの効果を得られる運動法「HIIT(ヒット)」を集めた書籍「世界一効…