体質改善
2019.07.27
運動をして「平均寿命」と【健康寿命】のギャップを少なくしましょう！
「平均寿命」と【健康寿命】のギャップとは 平均寿…
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認知症
アイテム
2019.05.07
認知症発症リスク低減「アタマカラダ！ジム」更に使いやすく！
軽度認知障害（MCI：Mild Cognitive Impairment）の“早期発見テスト”と“認知症リスク低減運動プログラム”を搭載したデジタルコ…
ニュースフィットネス体質改善
2019.04.17
日本初！高齢者向け4支点エクササイズ「音波スティックサイズ」開始
両手に杖を持ってウォーキングやトレッキングをする方を見かけたことはありませんか？あの両手の杖は、運動の負荷をコントーロールする為のもの。年齢や運動経験…
ダイエットフィットネス体質改善
2019.03.07
【初心者のための】0か100で考えないマイペースウォーキング！
以前、つらい肩こりにお悩みのアナタへ！【長時間のパソコンやスマホの操作をされる方必見】で最後にウォーキングをオススメさせていただきましたので、マイペー…
