ダイエットで「何キロ痩せたか？」なんて気にも止めなくなる日が目と鼻の先まで来てしまった。これからは、体重ではなく本当に痩せたのかどうかを判断される時代…

「遊べる本屋」でお馴染みのヴィレッジヴァンガードが、ダイエットの強敵を販売しています。駆け込み需要の高い夏ダイエット…ここにぶつけに掛かったその商品は…

「スシレッチ」は寿司にまつわるストレッチだ。股関節をグッとスー（酢）っと伸ばす「〆真さば“股関節”ストレッチ」、“背びれ”から脚を引き締める！「えんが…

一般社団法人 日本盆踊り協会監修の下「筋肉盆踊り/MUSCLE BON ODORI」を開発したのは全国400名を超える男・女マッスルコミュニティをもつ…

首を伸ばして肩を鳴らす、いわゆる“肩ポキ”に関する恐ろしい事件をワシントンポストが2019年5月6日に報じました。肩こりがあるとついついクセになって、…

平成から令和という新しい時代が始まった今年、チャレンジの年にしてみませんか？例えばハワイ・オワフ島で開催されるホノルルマラソンなんて如何でしょう。ホノ…

2001年からサラダチキンを販売する元祖サラダチキン、株式会社アマタケは2019年6月12日、一般社団法人日本記念日協会より正式に毎年7月1日を「アマ…

ダイエットに関する迷信は世の中に溢れています。対して科学的根拠の無い、仮説程度のものも盲信している方、一般人だけでなくトレーナーさんにも多いですよね。…