ニュース体質改善 2019.05.03

昭和記念公園「パークフィットネス」開始!ランニングコースが完成

昭和記念公園にマラソンやウォーキングを楽しめるランニングコースが設置され、2019年1月よりランニングイベント等が複数回行われています。公園で誰もが気軽に参加でき、楽しむことのできるスポーツプログラム「パークフィットネス」を通じて健康寿命延伸拠点として昭和記念公園を活用する取り組みで、昭和記念公園パークス共同体・東京マラソン財団・野村不動産ライフ&スポーツ(スポーツクラブ「メガロス」を展開)の業務提携により実現しました。

公園でのランニングやウォーキングについては、珍しいものではありません。そこで昭和記念公園では、個性的な3種類のコースを用意することで差別化を図りました。

コース概要

・水のコース
「水鳥の池」を中心とした1周2.5kmのコースで、アップダウンが少なく初心者にお薦めです。
園路沿いに咲く花や鳥の声を聴きながら、気軽にウォーキングやランニングを楽しめます。

・広場のコース
公園の中央にある「みんなの原っぱ」を中心としたアップダウンが少ない1周3.9kmのコースです。
コースからは、「みんなの原っぱ」中央にあるシンボルツリーの大ケヤキや花畑、晴れた日には富士山を眺めることができます。

・森のコース (オープン予定)
一部アップダウンがある1周5.6kmのコースです。
春と秋には花畑一面に咲く花や、園路沿いの草花、武蔵野の原風景を再現した「こもれびの丘」の雑木林など、緑豊かな公園の風景を楽しむことができます。

全てのコースのスタートとゴールは「ふれあい広場レストラン」前に設定されているので、複数人で利用し違うコースを選択する場合でも、後で合流することも可能です。

いつもとは違う場所でのランニングやウォーキングは、気分を一新し親しみ深いトレーニングにも新しい視点を与えてくれるでしょう。また、昭和記念公園ではフットサルコートやレンタサイクル、ディスクゴルフやクロッケーが楽しめるスポーツ広場もあるので、新しいスポーツに挑戦してみるのも楽しそうですね!

参照:
公園を健康づくりのフィールドに!ウォーキングやランニングを楽しめる 2 つのコースが 1 月 26 日よりオープン  

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