ノーベル医学生理学賞を、細胞が低酸素の状態に適応する「低酸素応答」のメカニズムを解明した3人、米国ハーバード大学のウィリアム・ケーリン氏（６１）、英国のピーター・ラトクリフ氏（６５）、米国のグレッグ・セメンザ氏（６３）が受賞することが発表されました。
それぞれ、低酸素状態で体に起こる仕組みや、低酸素状態であることを伝達するたんぱく質の発見など、生命活動の極めて基本的なプロセスの背後にある構造を明らかにしました。貧血やがんなど多くの病気の治療法や治療薬の開発につながる期待がもたれています。
これにより裏付けられたのは、高地トレーニングスタジオ「ハイアルチ」の低酸素環境で運動を行うことによる効果です。
ハイアルチでは、独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動することで、体に負荷をかけ、様々な効果を得ることができます。
効率よく酸素を取り込めるようになることでのスタミナ向上/持久力アップ、乳酸の増加を抑制する疲れにくい体づくり、ミトコンドリアが活性化することによる脂肪燃焼しやすい体づくり、冷え性改善、アンチエイジングなどの美容効果まで多様な効果が見込むことができます。
高地トレーニングで体をより鍛えられる。それは、多くのアスリートが体感して実践してきたことですが、何故効果的なのかはハッキリと解明されていない部分もります。今後、より多くのことが解明され、実は知られていなかった効果やトレーニング方法が見つかるかもしれませんね。
