横浜市中区にオープンしたフィットネスジム「マティジム」にて12月15日（日）、フィットネスビキニ世界選手権3位の福島麻里選手による筋肉セミナー「MARIセミナー」が開催されます。その内容は、女性へ向けた美桃尻を作る（お尻＆もも裏）筋トレセミナーという気になるもの。具体的にどんなセミナーなのか見ていきましょう！
交流目的のスポーツ寺子屋
セミナーが開催されるマティジムは、2019年12月1日にオープンしたばかりの新しいジムです。コンセプトは“スポーツ寺子屋”。フィットネス愛好家とフィットネスインストラクターが交流できる出会いの場の提供を目的としたフィットネスジムです。
このジムのプロデュースや慣習を手掛けたのが、福島麻里選手なんです。
かなり本格的なフィットネスジムで、会員数も制限しているそうです。特徴的なのは写真撮影、動画撮影を大々的にOKしているところです。むしろ拘り抜いたライティングで映える写真をいっぱい撮ってほしい！っといった様子。
世界大会出場者が使ったマシンを無料体験
セミナー当日は、筋肉をダイレクトに刺激する軌道を目指し設計されたプレートローディング式マシンであるTORQUE（トルク）を体験できます。トルクとはフィットネスジムで人気の黒いボディに赤いパイプが目印のマシンです。大会に出場した本人が、美尻に効くマシンの使い方を直接教えてくれるなんて贅沢ですよね！見栄えする美尻への近道をしっかり学んじゃいましょう！
MARIセミナー詳細
■開催日： 2019年12月15日（日）
■当日のスケジュール
・11:00-12:00 TORQUE（トルク）シリーズ無料体験会
・12:30-14:00 美桃尻を作る(お尻&もも裏)筋トレセミナー
・14:00-15:00 TORQUE（トルク）シリーズ無料体験会
・15:30-17:00 美桃尻を作る(お尻&もも裏)筋トレセミナー
■内容
・TORQUE（トルク）シリーズ無料体験会
ローロー、ワイドプルダウン（リア）、チェスト＆デクラインコンボ、ニーリングレッグカール、レッグエクステンションの5台のTORQUE（トルク）マシンを使った全身を鍛えるトレーニングを体験できます。
・美桃尻を作る（お尻＆もも裏）筋トレセミナー
- スクワット（スミスマシン）２０分 大殿筋全体
- スプリット（スミスマシン）２０分 大殿筋下部～大腿二頭筋
- ヒップスラスト（ベンチ＆ベーベル）２０分 大殿筋上部
- レッグカール（ライイングレッグカールマシン）１０分 大腿二頭筋
- 自重レッグバックキック（ベンチ台）１０分 中殿筋
- バックエクステンション（バックエクステンションベンチ）１０分 大殿筋上部
■料金/定員
・TORQUE（トルク）シリーズ無料体験会：マティジム会員/非会員を問わず参加無料
・美桃尻を作る(お尻&もも裏)筋トレセミナー：マティジム会員無料/非会員3,000円、各回限定10名
■ご注意
マティジムは土足禁止となっております。セミナーに参加される際は室内用トレーニングシューズ、動きやすいスポーツウェアを着用してください。更衣室はございますが、混雑が予想されますので、なるべくスポーツウェアを着用のうえ、ご来店ください。
次回開催もありそう
行きたいけど都合が付かない！そんな方に朗報です。マティジムの「セミナー」は今回限りでは無いようです。今回のセミナーも「MARIセミナー第一弾」なので、第二弾や第三弾も期待できそうですし、さらには、各分野のスペシャリストを招いたセミナーを定期的に開催していきたい考えを明かしています。今後のセミナー情報にも注目していきたいですね！
オススメ
マティジム
所在地 ： 神奈川県横浜市中区蓬莱町2-4-2 グランステイツ横濱 地下1階
ホームページ： https://matygym.jp
マティジムオープン記念 MARIセミナー第一弾開催のお知らせ
