最近、「○kg痩せたらいくら贈呈！」みたいな報酬型ダイエットを見かけるようになりました。確かに報酬があれば頑張っちゃいますよね。全国に1,100店舗以…

「呼吸が正常化されなければ動作も正常化されない」とは、リハビリテーションの先駆者で著名な医師のKarelLewit(カレル・レウィット)の残した言葉だ…

「安全でおいしいプロテインが見つからない」日々、美味しく飲みやすく進化を続けているプロテイン。その進化はここ数年で別物へと生まれ変わったと言っても良い…

東京都港区の高級パーソナルジムTHE BODY RIDEは2019年8月、福利厚生を適用した法人枠会員の募集を開始した。「コストを低く抑えるが為に、名…

どのジムやフィットネスクラスを選べば良いか分からない…それなら、気になるクラスだけ良いとこ取りして試してみちゃいましょう！株式会社Rezonは2019…

大人気の糖質制限ですが、極端になりすぎて体を壊してしまう方もいるようです。相談したり、知識を交換できる人がいれば効率的に取り入れていくこともできるので…

季節柄ダイエットを決意される方は多いのではないでしょうか。決意されてからまず初めに行ってもらいたいことは【いつまでに痩せて何がしたいの…

FiT24は、24時間ジム特化型セルフフィットネスだ。月額6,800円で、いつでもジムを利用でき、併設する複合カフェ「快活CLUB」の利用も、1日1回…

フィットネスやダイエットの為に、ランチはサラダチキンが中心になっている方もいるかと思います。でも、毎日ともなると、普通にランチっぽいものが食べたくなっ…

フィットネスブームにより女性向けプロテインも、より美味しく、より飲みやすく進化しつづけています。そんな数々の女性向けプロテインが登場する中、“満足感”…