「パーソナルトレーニングを受けたい。でもパーソナルトレーナーが苦手。」フィットネスにジレンマは付き物です。パーソナルトレーナーが悪いわけではありません…

パーソナルトレーニングジム「池袋アローズ」が効果的で良心的なプランをリリースしました。なんと「整体×トレーニング・コース」1か月66,200円、「エス…

中目黒駅から3分に位置する「ORKA GYM」では最先端科学によるデータに基づいたパーソナルトレーニングが提供される日本初の医科学研究所併設ジム です…

学習塾には珍しい、小ぶりなフィットネスルームでパーソナルトレーニングを行うのは元プロサッカー選手の脇坂諭氏です。闘士を呼び起こすような真っ赤なスペース…

西麻布にある「…

ジムに通ったり、運動をしたり…むくみ対策になるはずなのに足のむくみは取れる所かカチカチに…なんてことはありませんか？暖かくなるにつれて露出が増えると気…

水洗いができて、汗にも強いワイヤレスイヤホンが登場しました！屋外でのスポーツやフィットネスが楽しい季節がやってきました。沢山汗をかいた体はシャワーを浴…

「結果にコミット」でお馴染みRIZAP（ライザップ）の新CMにタレントの井上和香さんが登場しました。水着姿を披露するのは実に9年ぶりです。井上和香さん…

ジムに通うようになって肩コリが良くなった！っと、いう方もいれば、逆に悪化してしまう方もいます。間違った筋トレは「コリ」や「痛み」を増やしてしまうそうで…

段、マッサージをする時には何を使っていますか？特に女性は、保湿成分たっぷりのボディークリームやオイルを使っている方が多いのではないでしょうか。でも、折…