長時間、強い日差しの下で戦うアスリートにとって、日焼け（やけど）は天敵です。パフォーマンスの低下はも…

フィットネスアプリを利用したことはありますか？ほとんどのフィットネスアプリではミッションが与えられ、それをクリアすることでアプリ内でできることが増えた…

スポーツジムやワークアウトに欠かせないアイテムであるシューズは、ファッションのポイントになるだけではなく目標を共にするパートナーでもあります。高い目標…

スマートフォンが身体の一部のようになっている方も多いのではないでしょうか？その利便性の高さから肌身離さず持ち歩くことが日常化する中で、健康ツールとの繋…

生理中の運動で気になる横モレやムレ。下着やお気に入りのウェアが汚れてしまったらテンションもがた落ちです。ジムで「マシンやマットを汚してしまったらどうし…

資生堂のサンケアブランド「アネッサ」新CMに筋肉三人衆で知られる武田真治さん、村雨辰剛さん、小林航太さんが起用されました。初の男性起用ということで注目…

2019年の夏を可憐に彩るコラボレーションが今年も実現しました。ROXY(ロキシー)は、写真家・映画監督の蜷川実花(にながわみか)さんがディレクション…

腰痛に悩んだら、まずは「水」！筋トレやストレッチは二の次と語るのは、ひまわり中央整骨院代表の髙橋洋平氏。あの手この手を試してみても全く効果を感じられな…

ダイエットや筋肉トレーニングに励む方、スポーツを本気で楽しむ方は、食と栄養に関する知識も豊富に取り入れたいと考えているようです。独自に研究して、実践す…

良いシャンプーはお肌にも良く、身体を洗うのにも最適！というのが近頃のトレンドのようです。頭から足の指までの全身い使える“全身シャンプー”が様々なメーカ…