ランナー注目!メジャーリーグ仕込みのトレーナーチームによる「ランニングプログラム」開始
ランニングって、持久力増強や生活習慣病対策、代謝UPの他にも熱中症対策になるのだそうです。近頃は気軽なトレーニングや趣味としてランに繰り出す方も多くな…
ランニングって、持久力増強や生活習慣病対策、代謝UPの他にも熱中症対策になるのだそうです。近頃は気軽なトレーニングや趣味としてランに繰り出す方も多くな…
気になるジムがあっても遠い…。そんなご近所に欲しいジム、横浜の24時間フィットネスジム「LIBRARY FITNESS & SPORTS」がフ…
美尻を目指してトレーニングしたい!でもフリーウエイトは抵抗がある…。なんと言っても、間違えば腰や膝を痛めそうですし、どうしたって、「落としちゃうんじゃ…
欧米で絶大な人気を誇るトレーニング「クロスフィット」の専用シューズが、アディダスグループであるReebox(リーボック)から販売されました。これは、ハ…
第25回参議院選挙が7月21日に行われることに先駆け、投票率UPを目的とした「選挙割り」が注目を集めています。渋谷徒歩1分のレンタルスタジオユニアスも…
世界初のゴーグルレスVR技術がパーソナルトレーニングを変えようとしています。ゴーグル(ヘッドマウントディスプレイ)を使わないバーチャルトレーニングサー…
令和に入って暫く経つが、そうこうしている隙にロックがヘルシー志向に傾いた様だ。っと、いうのもアメリカンレストラン「ハードロックカフェ」に併設するロック…
平成から令和という新しい時代が始まった今年、チャレンジの年にしてみませんか?例えばハワイ・オワフ島で開催されるホノルルマラソンなんて如何でしょう。ホノ…
フィットネスクラブ東急スポーツオアシスは2019年6月26日、トライアスロン日本代表の大谷遼太郎選手と行委託契約を締結したことを公表しました。なんと、…
LDHグループのトレーニングジム「EXFIGHT(エクスファイト)」とドリームファクトリーが展開する、トータルボディケアブランド「ドクターエア」のコラ…