フィットネス体質改善
2019.07.31
ランナー注目!メジャーリーグ仕込みのトレーナーチームによる「ランニングプログラム」開始
ランニングって、持久力増強や生活習慣病対策、代謝UPの他にも熱中症対策になるのだそうです。近頃は気軽なトレーニングや趣味としてランに繰り出す方も多くな…
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天然温泉旅館「神戸みなと温泉 蓮」で面白いイベントが開催されます。箱根駅伝に出場経験があるランニング指導者、岩田豪さんが講師を務める人気イベント「ラン…
台湾の航空会社エバー航空主催の「エバー航空ハーフマラソン」が 2019年 10月 27日台北開催されます。今回は 2回目の開催で、2018年に始まった…