アイテム
2019.05.21
カバンに常備！お洒落で機能性の高いシェル“プレシェル”誕生
トレーニングやアウトドア、普段着までマルチに活躍するウエアといえばソフトシェルです。スポーツファッションとしても世代を問わず人気のあるアイテムですが、…
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有酸素運動
フィットネス体質改善
2019.05.08
日本人の約3人に1人が高血圧！【高血圧改善と正常血圧の維持】
日本人の約3人に1人、約4000万人の人が高血圧だと言われています。高血圧の診断基準は「収縮期血圧140mmHg以上…
アイテム
2019.05.07
認知症発症リスク低減「アタマカラダ！ジム」更に使いやすく！
軽度認知障害（MCI：Mild Cognitive Impairment）の“早期発見テスト”と“認知症リスク低減運動プログラム”を搭載したデジタルコ…
ダイエットフィットネス体質改善
2019.05.05
安全に痩せたい！個別の糖質制限「医療型フィットネス」
絶対安全だけど効果的な糖質制限をしたい方に朗報です。練馬区の医療型フィットネス「保谷のフィットネス」が管理栄養士による栄養指導を取り入れ、個人にあった…
アイテム
2019.04.28
膝や腰などの関節が痛い、歩き続けると足が痛い、そんな人には【ビモロ】がオススメ！
歩いていると「膝が痛い」「腰が痛い」「足が痛い」そういった方は多いと思います。地球には重力があり、それによって私たちには体重が存在しま…
未分類
2019.04.08
【東京2020オリンピック・パラリンピック応援イベント】ジャパンウォーク in TOKYO/2019 春
ジャパンウォークって？ 2020年東京オリンピッ…
ダイエット
2019.03.31
消費カロリー爆上げ！ダイエット魔法の時間帯
ダイエット中の皆様、1日24時間の内、どこでエクササイズや運動を行うのが効率的なのか、意識したことはありますか？…
ダイエットニュース
2019.03.31
サーキットトレーニング+アンチエイジング「TANITA×NAGASE イキイキぷらざ」
ダイエットと美容、加えて日々の料理。これらは密接に関わっています。そうと分かっていても、外食が多くなってしまったり、お化粧を落とさないで寝てしまったり…
アイテムニュース
2019.03.27
Apple Watch越えるか？フィットネス特化のVersa Lite等4種登場！
アメリカのFitbit社(フィットビット)は2019年3月6日、健康づくりと体力づくりが世界中でより手軽に、より手頃にできる新しいウェアラブルデバイス…
体質改善
2019.03.14
【花粉症対策】運動で花粉症対策の落とし穴とは！
花粉症とは、花粉が原因となって目のかゆみ、くしゃみ、鼻水が出るなどのアレルギー反応(免疫力の過剰反応)を引き起こす病気です。…
