フィットネスパーソンならジムで一度は見たことがあるスウェーデン発のプロテインシェーカー、プロテインが美味しく飲めると人気のSmart Shakeから新…

顔をコロコロして電流を発生させるタイプのフェイシャルローラーは今日日珍しくもない。しかし、世界でEMSトレーニング・ギアをバズらせた立役者「SIXPA…

プロテインを飲む最適なタイミングはトレーニング直後と言われています。でも、トレーニングの後って何かとバタバタして、習慣付けることが難しかったりします。…

段、マッサージをする時には何を使っていますか？特に女性は、保湿成分たっぷりのボディークリームやオイルを使っている方が多いのではないでしょうか。でも、折…

長時間、強い日差しの下で戦うアスリートにとって、日焼け（やけど）は天敵です。パフォーマンスの低下はも…

ザ・プリンス パークタワー東京が2019年04月29日(月・祝) ～ 2019年05月01日(水・祝)の「2019GW2泊3日断食プラン」の販売を開始…