ダイエットニュース体質改善
2019.12.28
ダイエットで２型糖尿病が寛解する可能性
ケンブリッジ大学の研究者らは2019年9月30日、“達成可能”な減量で2型糖尿病の寛解が可能だという研究結果を公表しました。糖尿病は日本でも患者数が多…
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NHK
ダイエットニュース
2019.12.26
糖質量表┃糖質制限で死亡率増加は本当なのか？
2019年11月20日放送のNHK番組「あさイチ」の特番「理想の食とは!? 糖質の新常識ＳＰ」の内容が週刊誌で取り上げられたことで、反響を呼んでいます…
フィットネス
2019.08.23
「筋肉・筋トレ」アンケート、体型維持の秘訣などランキング公開。
総合旅行プラットフォーム「エアトリ」を運営する株式会社エアトリが、20代～70代の男女621名を対象に行った「筋肉・筋トレ」アンケートの結果を公開しま…
アイテムダイエット体質改善
2019.06.25
お尻にペンを挟んで…ダイエットから更年期まで効果が凄かった…！
お尻にペンを挟んだまま歩けますか？お尻にペンを挟んだまま四つん這いになれますか？ヘンテコな絵面になることは間違いありません。でも、これがぽっこり下腹に…
ダイエットフィットネス
2019.04.29
「みんなで筋肉体操」筋肉三人衆のながら運動？「たんぱく女子トレ習慣」が効果高そう！
NHKの「みんなで筋肉体操」から登場した筋肉三人衆、俳優の武田真治(たけだしんじ)さん、弁護士の小林航太(こばやしこうた)さん、庭師の村雨辰剛(むらさ…
