ダイエットニュースフィットネス 2019.10.19

宮崎のリゾート・ランが気持ちよさそう!

鳥の鳴き声や花の香り、木漏れ日を独占できる、こんな景色の中で走ったら気持ちよさそうですよね!まるで海外のドラマや映画に出てくるワンシーンのようです。

実はここ、海の近くの黒松林。宮崎県宮崎市のランナー向け新サービス「SEAGAIA RUN PORT(シーガイア ランポート)」としてオープンした、ランニングコースなんです。黒松林に囲まれた緑豊かで広大なシーガイアのリゾートエリアにレイアウトされていて、ホテルのフィットネスクラブやゴルフ場のクラブハウスに備わるロッカーやシャワールームも併せて利用できます。

シーガイアは以前からサッカーやラグビー、ゴルフと多くのアスリートがスポーツ合宿を行ってきた場所です。特徴は広大なリゾートエリアに整備されたフラットで走りやすいランニングコース!本格的なトレーニングにだって使われているんです。そのコースを取り囲む南北11㎞、約700haに渡って広がる黒松林からは“フィトンチッド”が放出されています。

黒松林のフィトンチッド

フィトンチッドは樹木から放出される化学物質です。日本独自の健康法「森林浴」は、フィトンチッドを浴びる健康法でもあります。殺菌作用や細胞の活性化、疲労回復、リラックス効果などがあるとされ、有酸素運動を行う事でその効果はさらに高まると言われています。

ランニングコース

シーガイア ランポート内は3エリアに別れ、コースは全6種類存在します。

リゾートエリアコース

美しく整備されたリゾートエリアを巡るコースです。フィトンチッドをたくさん浴びたいならこのコースです。溢れる松林や花いっぱいの自然の中を走ってリフレッシュ!

Aコース(約9.5km)
Bコース(約6.0km)
Cコース(約3.2km)

スピリチュアルコース

日向神話発祥の地と伝えられる「みそぎ池」と木漏れ日が気持ち良い「市民の森」を巡るコースです。コース内容はフラット。ノルディックウォーキングにも適しています。

Aコース(約3.0km)
Bコース(約2.0km)

シーサイドエリアコース

「ラグゼ 一ツ葉」から海へ抜けるトンネルをくぐり、みやざき臨海公園「サンマリーナ宮崎」を一周して戻るシーサイドコースです。潮風を感じながら走ることができます。

Aコース(約3.6km)

「SEAGAIA RUN PORT」のサービス

リゾート宿泊者、ビジターで、ランニングをする方を対象としたサービス、着換え用のロッカーや、ランニング後のお風呂やサウナを、リゾート内3つの施設で料金500円/1回で受けることができます。

シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート「ジ・オーシャンクラブ」

トレーニングマシンや25mの室内プールなどを備えたフィットネスクラブ。松林を眺めながらゆっくりと寛げるバス&サウナ、ひろびろとしたロッカールームを利用できます。


SEAGAIA RUN PORT利用時間:8:00~22:00 ※入浴は9:00~
■定休日:なし
■お問い合わせ:0985-21-1145(ジ・オーシャンクラブ)
※貸切等により、ご利用いただけない場合がございます。

ラグゼ 一ツ葉「フィットネス 一ツ葉」


トレーニングマシンや25mの室内プールなどを備えたフィットネスクラブ。ゆっくりと寛げるバス&サウナ、ひろびろとしたロッカールームを利用できます。


■SEAGAIA RUN PORT利用時間:10:00~21:30
■定休日:火曜日
■お問い合わせ:0985-21-1333(ラグゼ 一ツ葉 フロント)
※貸切等により、ご利用いただけない場合がございます。

トム・ワトソンゴルフコース クラブハウス

KEN OKUYAMA DESIGNが内装デザインを監修した、リゾートらしさあふれる洗練されたクラブハウス。女性客向けの細かな配慮が特徴です。

■SEAGAIA RUN PORT利用時間:7:00~18:00 ※入浴は12:00~
■定休日:あり
■お問い合わせ:0985-21-1188(トム・ワトソンゴルフコース)
※タオル貸出付き
※貸切等により、ご利用いただけない場合がございます。


フェニックス・シーガイア・リゾート:www.seagaia.co.jp

宮崎・シーガイアで“リゾート・ラン”をもっと快適にランナー向け新サービス「SEAGAIA RUN PORT」2019年10月1日開始 

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