驚愕!女性専用パーソナルジム、週1スイーツ食べ放題デーを開始。
ダイエットやトレーニングにストイックに挑むなら、食生活だってストイックに…。スケジュール立てられたトレーニングや食事のメニューをこなすことは目標達成に…
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昭和記念公園にマラソンやウォーキングを楽しめるランニングコースが設置され、2019年1月よりランニングイベント等が複数回行われています。公園で誰もが気…
ボクササイズは強く、美しくなれることから人気の高いボディメイクトレーニングです。現在、ボクシング以外にも様々な格闘技がボディメイク目的の入会を受け入れ…
「CYCLE & STUDIO R Shibuya」が行っている 【THE TRIP】では、VR技術とサイクリングマシンを使って映像世界で旅を…
ダイエットに関する迷信は世の中に溢れています。対して科学的根拠の無い、仮説程度のものも盲信している方、一般人だけでなくトレーナーさんにも多いですよね。…
FRC(ファスティング・リトリート倶楽部)では、日常を抜け出して、大自然に囲まれ心身をリラックスした状態で、※正しく安全にファスティングを行うことが…
雑誌「ターザン(Tarzan)」発のアスレジャー&スポーツウェア「Tarzan TM(ターザン)」は機能性、使いやすいデザイン、お手頃価格と、ファンを…
テニス選手って筋肉質な方はいても太っている方はいませんよね。二の腕もタプタプな人は見当たりません。実は猛烈に激しい全身運動であるテニスは、ダイエッター…
株式会社ワールドウィングエンタープライズの小山 裕史博士が提唱する初動負荷トレーニングは、別名:奇跡のトレーニングと呼ばれています。…
パーソナルジム大手のRIZAPは2019年4月4日、ダイエット意識”が高い都道府県を発表しました。47都道府県の20歳~69歳の男女4,230名を対象…