未分類
2019.10.28
【練馬区 平和台・氷川台の公園まとめ】健康遊具のある公園4ヶ所
今回は「【練馬区 平和台・氷川台】健康遊具のある公園4ヶ所まとめ」をお届けいたします。…
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ストレッチ
未分類
2019.10.26
【練馬区 西大泉・東大泉・三原台・谷原の公園まとめ】健康遊具のある公園13ヶ所
今回は「【練馬区 西大泉・東大泉・三原台・谷原】健康遊具のある公園13ヶ所まとめ」をお届けいたします。…
未分類
2019.10.22
【大田区の公園まとめ】健康遊具のある公園47ヶ所
今回は「【太田区】健康遊具のある公園47ヶ所まとめ」をお届けいたします。…
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2019.10.20
【中央区の公園まとめ】健康遊具のある公園30ヶ所
今回は「【中央区】健康遊具のある公園30ヶ所まとめ」をお届けいたします。…
未分類
2019.10.10
【新宿区の公園まとめ】健康遊具のある公園21ヶ所
今回は「【新宿区】健康遊具のある公園21ヶ所まとめ」をお届けいたします。…
アイテムダイエットフィットネス
2019.09.15
ヨガやジムで目立ちそう！マーベルのストレッチギアが登場
憧れのマーベルヒーローのようなボディを目指せそうな、ストレッチギアがドクターエアから販売された。マーベルとコラボしたモデルで、人気ヒーロー「スパイダー…
アイテム体質改善
2019.09.11
【簡単スギィ!!】正しい身体の使い方を習得できる本が分かりやすすぎる！
健康管理にも、ダイエットにも、筋トレにも。絶対的に欠かせない要素と言えば“姿勢”です。大正時代から続く老舗治療院「仲野整體(せいたい)」の4代目として…
ダイエットフィットネス体質改善
2019.09.10
ダイエットやボディメイク失敗の原因は“呼吸”！？呼吸改善＆フィットネス「ムーヴェル」
「呼吸が正常化されなければ動作も正常化されない」とは、リハビリテーションの先駆者で著名な医師のKarelLewit(カレル・レウィット)の残した言葉だ…
ニュース体質改善
2019.09.01
【トミー・ジョン手術の患者4割は高校生以下】子供達の投球障害が4割減った【予防プログラム：YKB-9】で肩・肘を守ろう！
YKB-9（Yokohama Baseball-9）は、…
アイテム
2019.08.27
EMSの「SIXPAD」顔の筋肉にアプローチするフェイシャルローラー登場
顔をコロコロして電流を発生させるタイプのフェイシャルローラーは今日日珍しくもない。しかし、世界でEMSトレーニング・ギアをバズらせた立役者「SIXPA…
