TikTok(ティックトック)#金曜チャレンジの最優秀作品にパーソナルトレーナー@CHIHARUさんの動画「#楽して筋肉は手に入らない」が選ばれました…

数々の芸能人を細マッチョ化させてきたRIZAP(ライザップ)のCM。今回のターゲットは、ダンスグループMAXのメンバーとして、数々の大ヒット曲を世に送…

ダイエットやフィットネスのトレーニングケアが、より具体的で適切なものになる新しいサービスが登場しました。これからのトレーニングは遺伝子分析から始めるの…

東京、新宿のスポーツジムやフィットネスクラブの中から、女性専用、または女性専用プログラムを用意した注目ジムをまとめました。出勤前や帰宅途中は勿論、ラン…

個人差はありますが「25～38日間隔」で訪れる生理周期、この生理周期を4つの期間にわけて、それぞれの期間に合わせたダイエットとの向き合い方についてご紹…

ザ・プリンス パークタワー東京が2019年04月29日(月・祝) ～ 2019年05月01日(水・祝)の「2019GW2泊3日断食プラン」の販売を開始…