世界初のゴーグルレスVR技術がパーソナルトレーニングを変えようとしています。ゴーグル（ヘッドマウントディスプレイ）を使わないバーチャルトレーニングサー…

東京港区、南青山にある会員制カフェラウンジ「ReXeR LIFeSTYLe & FITNeSS（レクサーライフスタイルアンドフィットネス）」で…

何の為にスポーツジムやフィットネスクラブへ通うのか。健康志向の高まりも手伝って、目標別に細分化されたジムが脚光を浴びています。そんな中でも割りと多い「…

空手を活用したフィットネスプログラムを提供しているのは総合フィットネスクラブのティップネスです。全日本空手道連盟のオフィシャルスポンサーである日本生命…

筋トレやダイエットをする理由の中には、異性を意識した魅力的な身体を目指す…つまり、モテたい！という考えもあるでしょう。トレーニングをすることで前向きな…

スポーツジムやフィットネスクラブで、常連さん同士仲良くなったことはありますか？個人的には、ロッカーや浴場でちょっと話すことはあっても、挨拶程度というこ…

昨今、温泉に入れるフィットネスクラブやスポーツジムは珍しいものではありません。温泉付きのマンションや、商業施設にジムが入っているパターンが多い為です。…

東京、新宿のスポーツジムやフィットネスクラブの中から、女性専用、または女性専用プログラムを用意した注目ジムをまとめました。出勤前や帰宅途中は勿論、ラン…

パーソナルトレーナーは、高い目標を掲げてスポーツジムやフィットネスクラブに通うユーザーにとって欠かせない存在です。ユーザーとしては、パーソナルトレーナ…