ダイエットフィットネス体質改善
2019.12.21
【埼玉県大宮 初動負荷トレーニング】ワールドウィングさいたま店「初動負荷トレーニングが体験できる」
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株式会社ワールドウィングエンタープライズの小山 裕史博士が提唱する初動負荷トレーニングは、別名:奇跡のトレーニングと呼ばれています。…
ミナト医科学株式会社の全身運動トレーニング機器「アクトステップ K7007」は、ひざに負担が掛からない状態での下肢の筋力トレーニングと、これに連動した…
意外なことに、医学的な筋肉の評価は“筋量”ではなく“筋力”で決まります。いわゆる“見せる筋肉”を追求してジムに通うならば、筋力について意識しながらトレ…
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「健康寿命を延ばしたい」「リハビリをして機能を回復させたい」「トレーニング初心者だけど肩こり・腰痛のために体質改善をし…