アイテムダイエットフィットネス
2019.12.19
任天堂Fitボクシング-5.5kgの3ヵ月平均叩き出す
イマジニア株式会社より発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト「Fit Boxing」の減量効果が数字として算出されました。その効…
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痩せる
ダイエット
2019.12.11
チート痩せ「寒さ」ただそれだけで痩せる可能性
10年以上前のオーストラリアの研究が日本に伝わり、ダイエット都市伝説化しています。その内容は“寒いだけで痩せる”といったものです。具体的にどういうもの…
アイテムダイエット体質改善
2019.11.13
クロスフィットトレーナー、AYAの「レシピ集」が凄い
様々なダイエットレシピ、トレーニングレシピがある中でも個性を放つAYAの「レシピ集」。実は書籍化されていたので、その内容を覗いてみましょう！…
ダイエットフィットネス
2019.04.27
【驚愕】ワンパンマン式ダイエットチャレンジが効果的すぎ
WEBコミック、漫画、アニメと幅広く大人気の「ワンパンマン」。その主人公サイタマのトレーニングを真似すると痩せるのは勿論、いい感じに筋肉も付くというこ…
ダイエットニュース
2019.03.22
エムズ皮フ科形成外科クリニック監修のジムが登場！
痩せると老ける。ダイエットのジレンマとも言える問題です。特に大量減量すると老けやすいと言われていますが、ちょっと痩せただでも老けた印象になる方はいます…
