アイテムダイエットフィットネス
2019.09.26
痩せるならギリシャヨーグルト!ビフィズス菌+タンパク質をヨーグルトで補充せよ
大人の女性に必要なたんぱく質は、体重にもよるが1日50gくらいだ。トレーニングをする場合は約1.35倍、ダイエットをする場合約1.75倍のたんぱく質摂…
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トレーニングやダイエットの為に高タンパクな生活を送ると一定数の方は便秘やガスでお腹が張ったり、オナラが臭くなったりと消化不良をを起こし易くなります。原…
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FiNCアンバサダー×ドン・キホーテが共同開発を行った「飲むギリシャヨーグルト TAKE GReeK(テイク グリーク)」…
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