イマジニア株式会社より発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト「Fit Boxing」の減量効果が数字として算出されました。その効果、なんと90日間で平均-5.5kg！ダイエットとしてはかなり順調なペースなのではないでしょうか。

Fit Boxing×あすけんで統計

「Fit Boxing」は食事管理アプリ「あすけん」の運動メニューとして連携しています。ユーザーが「Fit Boxing」でのトレーニング内容を「あすけん」で登録すると食事内容や他の運動内容とまとめてカロリー管理・体重管理が可能です。

この連携を利用していた方の中から「あすけん」上で食事管理を行いながら、「Fit Boxing」のトレーニングを90日以上記録している100名分の統計データを集計したところ、5.5kgの減量効果が確認されました。

Fit Boxingユーザーの中でも、ダイエットガチ勢が比較的集まりやすい条件ではありますが、それにしてもゲームで実際に継続してダイエット可能で、更に効果を得られることが証明されたことは大きな意味があるんじゃないでしょうか。

女性ユーザーへのアンケート

女性編PVを新たに公開したことを受け、併せて公開された「女性ユーザーのアンケート結果」も興味深かったので紹介します。Fit Boxingをプレイする女性ユーザー150名を対象に、Fit Boxingの効果や、女性目線でFit Boxingを推奨する理由について調査したものです。

実感した効果

Fit Boxingをプレイすることで実感した効果については、「運動する習慣ができた」「体力がついた」など、運動習慣にかかわる回答が最も多い結果となりました。内容は本格エクササイズですが、ゲームなので当然ゲーム性も高く、楽しみながら続けるうちに習慣化している方が多い様です。

推奨する理由

また、「Fit Boxingを推奨する理由」については「自宅ですっぴん・ノーメイクで身なりを整えずに運動できる」が堂々の一位！近所でランニングするにしても、着替えたり軽くお化粧したりしますもんね。「パジャマや部屋着でFit Boxingをしてそのままお風呂に行ける」っといった声も多かったそうです。
2位の「人目を気にせず運動できる」については、「人に身体を見られずに済む」「運動が苦手なので、人に見られたくない」「頑張っている姿を見られたくない」等の意見が多く寄せられました。

体形については極めてプライベートなコンプレックスを持つ方も多いことでしょう。私もその一人なのですが、気にして鍛えている部位なんかがバレると恥ずかしかったりします。「こっそり鍛えたい」が本音な女性は案外多いみたいですね。

次いで多かった「隙間時間に気軽にできる」については、仕事や育児、介護中など、時間や移動に制約のある方でも、空いた時間でゲームを起動するだけで始められるという手軽さに利便性を感じた様です。

Fit Boxingはどんなゲーム？

「Fit Boxing」は人気声優がボイスを担当するゲーム内のインストラクターに直接指導を受けながら、Joy-Conを使用してリズムゲーム感覚でパンチを打ち分けるボクシングエクササイズゲームです。2018年12月20日の発売以降、男女問わず幅広い年齢層のから人気を得て、今なおジワジワと売り上げを伸ばし続けています。その快進撃は驚異のジワ売れと評される程。今年12月には全世界累計出荷販売本数50万本を突破しています！